骶骨脊索瘤手术后，患者常面临大小便功能恢复的挑战。术后护理得当不仅能提升康复速度，也能减少感染风险。本文将用通俗易懂的方式，分享术后护理的实用技巧，帮助患者和家属科学应对。

术后大小便护理的核心在于预防感染和促进功能恢复。手术后早期，患者可能出现排尿困难或排便不畅，这是正常现象，不必过度紧张。建议每天用温水和中性清洁剂清洗会阴部，轻柔擦拭皮肤，避免摩擦造成损伤。若使用导尿管，需确保导管固定稳妥，防止牵拉或脱落，同时注意观察尿液颜色，出现浑浊或血尿需及时联系医生。

饮食调整对术后排便功能恢复至关重要。术后初期建议选择易消化、高纤维的食物，例如小米粥、蒸南瓜、绿叶蔬菜等，既能补充营养，又能避免便秘。每天饮水量应保持在1500-2000毫升，少量多次饮用更有利于身体吸收。若出现便秘，可在医生指导下使用乳果糖等温和通便药物，切忌自行用力排便，以免影响伤口愈合。

患者需养成定时排便习惯，即使没有便意，也可以每天固定时间尝试排便。坐便时可用软垫支撑腰部，减轻骶骨部位压力。如厕后用湿纸巾代替干纸擦拭，减少对皮肤的刺激。对于尿频或夜尿增多的患者，建议睡前两小时减少饮水，床边放置便携马桶，避免频繁起身导致疲劳。

家属的陪伴和心理支持同样重要。术后恢复期可能出现焦虑或情绪波动，此时需耐心沟通，帮助患者保持积极心态。可以陪伴患者进行轻度活动，例如在床边缓慢行走，既能促进肠道蠕动，也能缓解心理压力。定期复诊时，需详细向医生反馈排尿、排便情况，便于及时调整护理方案。

需要注意，若术后出现持续尿痛、发热或腹部胀痛，可能提示尿路感染或肠梗阻，需立即就医。日常护理中避免久坐或长时间卧床，每隔1-2小时可改变体位，减轻局部压力。通过科学护理和密切观察，多数患者能在术后2-3个月逐步恢复正常的排泄功能。